Kies hier

  • Abhyanga Massage

    Ayurvedisch kookboek

0.0/5 Waardering (0 beoordelingen)

Melk en Honing Kruidendrankje

  • Tijd van eten: Lunch, Diner
  • Bereiding: 10 minuten
Melk en Honing Kruidendrankje

Ingredienten:

  • 1 Laurierblad
  • 3/4 tl Zwarte peper
  • 3/4 tl Kardemom
  • 1 snufje Kaneel
  • 3/4 tl Gember (gedroogd)
  • 1 tl Honing
  • 1kop Melk
  • 1 snufje Steranijs

Bereiding

Breng de melk tegen het kookpunt aan op een laag pitje en voeg zacht sudderend alle kruiden toe.

Verarm gedurende 5 minuten, roer regelmatig. Als de melk begint te schuimen, zet het vuur lager of haal de pan geheel van het vuur. De melk kookt gemakkelijk over de rand van de pan als deze te warm wordt.

Haal van het vuur en voeg de honing naar smaak toe.

Geniet ervan!

Deel dit recept

Sluit je aan bij onze community!

Ontvang gratis ons Soul Magazine met nieuws en blogs over onze activiteiten